Vårt treningstilbud

På sikt vil vi ha et bredt og variert treningstilbud, men Rom ble ikke bygd på en dag, så vi begynner litt forsiktig. Se under for Ukeplan for aktivitet i våre lokaler, og se i menyen for mer informasjon om de ulike treningsgruppene.

Her er en oversikt over tidspunkter for de ulike aktivitetene i klubben. Vi benytter Spond til å sende invitasjoner og registrere oppmøte på trening. 

Vi planlegger nybegynnerkurs - Nova Intro - i begynnelsen av september 2025. 

  Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Lørdag Søndag
12.00   Parkinsons         Åpen Sal
16.00     Parkinsons        
17.00/ 17.30 Boksing   Boksing Boksing Kampboksere    
18.30 Bokseskole            
19.00     Bokseskole        
19.30 BoxFit     BoxFit