Her er en oversikt over tidspunkter for de ulike aktivitetene i klubben. Vi benytter Spond til å sende invitasjoner og registrere oppmøte på trening. Man blir lagt til i Spond så snart man er et fullverdig medlem.
| Mandag | Tirsdag | Onsdag | Torsdag | Fredag | Lørdag | Søndag | |
| 12.00 | Parkinsons | Åpen Sal | |||||
| 16.00 | Parkinsons | ||||||
| 17.00 | Boksing 2 | Felles 1g/mnd | Kampboksere | ||||
| 17.30 | Boksing 2 | ||||||
| 18.30 | Boksing 1 | ||||||
| 19.00 | Boksing 1 | ||||||
| 19.30 | BoxFit | BoxFit |