Vårt treningstilbud

Vi startet opp i august 2025, men har allerede et bredt og variert treningstilbud. Se under for Ukeplan for aktivitet i våre lokaler, og se i menyen for mer informasjon om de ulike treningsgruppene. Vi tilbyr gratis prøvetime, og så må man melde seg inn i klubben (klikk "Bli medlem" øverst til høyre på denne siden). Når man er innmeldt i klubben får man invitasjon til aktuell treningsgruppe i Spond og får da informasjon om alt som skjer :-D Velkommen til vårt fellesskap!

Her er en oversikt over tidspunkter for de ulike aktivitetene i klubben. Vi benytter Spond til å sende invitasjoner og registrere oppmøte på trening. Man får invitasjon til Spond så snart man er et fullverdig medlem. 

Caption
  Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Lørdag Søndag
12.00   Parkinsons         Åpen Sal
16.00     Parkinsons        
17.00  Viderekomne     Felles 1g/mnd Kampboksere    
17.15     Viderekomne        
18.00   Nova 14-25   Nova 14-25      
18.30 Nova 10-13            
19.00     Nova 10-13        
19.30 BoxFit     BoxFit